Не получается, я волнуюсь

Здравствуйте. Мне 32 года. 1.4 г. расстался с девушкой, очень сильно периживал. Все это время не было секса. По несколько раз в день занимался мастурбацией. До растованмя с девушкой злоупотреблял алкоголем и марихуанной. Сейчас не курю не пью, занимаюсь активно спортом. Сейчас хочу начать отношения с девушкой, а эрекцию беспокоюсь. Раньше при занятии сексом пропадала эрекция. В интернете прочитал что вакуумная помпа помогает при профелактики и тренеровке эрекции. Когда использую помпу член увеличиваетса в размере и то полность после третьего повторения. У меня ощущение что это не эрекция, а просто наполнение члена кровью до размеров эрекции. Как толко пропадает вакуум, эта эрекция сразу пропадает, Кровь не задерживает даже резиновое уплотнение на основании колбы. Помпу использую две недели. Физических недомоганий не испытываю. Наверно это маленький срок. Подскажите как сделать эрекцию постояной и стойкой. Зарание спасибо.    

       Здравствуйте. Суть применения помпы - не в достижении эрекции прямо в ней, а в том, что сосулы пениса тренируются - отсюда и улучшение эрекции при сношении в ближайшем будущем. Однако, ЕСЛИ раньше эрекция пропадала, когда Вы уже были в женщине, то дело не в сосудах, а в голове: чем-то отвлекались, начинали бояться, что не получится, девушка сбивала настроение и т.д.

       Поэтому, во-первых, сделайте ночной тест на эрекцию: берете сцепку марок (то есть ленту из марок, длиной 12-14 см), вырезаете прямую ленту шириной 1 см, и перед сном обертываете вокруг основания спокойного пениса. Закрепляете, как на конверте - намочив кусочек слюной. Утром смотрите - порвалась или нет. Если ДА, то это значит, что ночью была эрекция - больше тренировать сосуды не надо. Если НЕ порвалась, сделайте тест еще раз - возможно, склейка была слишком мощной, не было перфорации на ленте и т.д. Словом, об отсутствии эрекции и необходимости продолжать тренировки говорит только отсутствие эрекции 3 ночи подряд.

       Второе. Девушка должна быть нормальной - без капризов, без излишних запросов, расположенная к Вам, а не зацикленная на сексе. Такая, чтобы Вы ее НЕ БОЯЛИСЬ. При интимном контакте основное время уделите ласкам - будет отлично, если у девушки случится оргазм от ласк. Чтобы Вы были свободны в своих проявлениях: есть эрекция - введу, нет эрекции - и не надо, девушка уже удовлетворена. Как только Вы настроитесь на пофигизм по поводу эрекции, член вскочит сам собой - хотя бы из любопытства: как это они там без меня обходятся??? Это железный физиологический закон: чем меньше думаешь об эрекции, тем она лучше, а чем больше сосредотачиваешься, тем сильнее она вянет. Поэтому, как только Вы поймете, что член не один в постели, что у Вас всегда есть выбор между приласкать и впендюрить - Вы будете непобедимы. Удачи!
 

Юрий Прокопенко, канд. мед. наук

научный сотрудник отделения сексопатологии

Московского НИИ психиатрии